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Mejores quemadores de grasa

atletico-gimnasioAntes de comenzar, tal vez te interese saber ¿qué es un quemador de grasa? , por qué se han hecho tan famosos los productos para quemar grasas entre deportistas, jóvenes y gente que cuidar su físico y tener un vientre plano.

Qué es un quemador de grasa

Como su nombre indica es un producto para quemar la grasa corporal. Los fat burners son fármacos o suplementos que sirven para quemar grasa y por lo tanto mejorar la salud y la apariencia física. A veces son usados también como suplementos alimenticios con el fin de eliminar rápidamente la grasa y ayudar a perder peso rápidamente, profesionalmente son usados por culturistas para obtener un musculatura más definida y visualmente más impactante.

¿Son buenos para la salud, cómo funcionan?

Se han creado muchos mitos sobre las pastillas o fármacos quemadores de grasa, la mayoría de los quemadores de grasa son simplemente estimulantes que aceleran el metabolismo de su cuerpo con el fin de alentar a quemar más rápidamente la grasa para obtener energía. Si la palabra estimulante te suena familiar entonces puede ser debido a la cafeína, que es probablemente el estimulante más popular y ampliamente utilizado que se encuentra en todo, desde té y café para Coca-Cola y Red Bull. De hecho muchas personas utilizan la cafeína como una forma de quemador de grasa y se bebe más café y té durante la dieta, aunque la mayoría de nosotros usamos porque al acelerar el metabolismo y los procesos del cuerpo sino que también proporciona un impulso de energía y evita el letargo. Toda esta estimulación vía excitantes tiene que ser parte de una estrategia global, de nada sirve si no se acompaña de una dieta y de ejercicio físico, o si abandonamos el tratamiento. Lo único que conseguiremos es hacer trabajar y sobreexcitar a nuestro organismo y perder el dinero.

Existen diferentes tipos de quemadores de grasa:

·Termogénicos (thermogenics) – Más comunes

·Inhibidores de apetito (appetite suppressants)

·Bloqueadores de calorías y carbohidratos (carb blockers)

·Productos que atacan el metabolismo de las grasas (L-Carnitine)

Recuerda esto: no por tomar más vas a conseguir mejores resultados, los suplementos quema grasas están diseñados para darte la cantidad adecuada de ingredientes necesarios para perder grasa, no por hincharte a pastillas vas a perder más peso en menos tiempo, planifícate, y se paciente, los resultados pronto llegarán. La cafeína funciona como la mayoría de otros estimulantes y quemadores de grasa, pero no es de uso común, como tal, debido a la forma en que se proporciona a los usuarios un aumento repentino de la energía seguido de un canal, se usan otros productos químicos e ingredientes como el guaraná – una sustancia natural que acelera su metabolismo durante todo el día y que no interfiera con el sueño. Otro quemador de grasa es que la carnitina que seguro conoces porque es un aminoácido muy famoso actualmente que promueve la quema de grasa. Otra forma de quemadores de grasa son las que promueven la producción del cuerpo de hormonas de crecimiento y otras sustancias químicas anabólicos que trabajan mientras que el cuerpo está dormido para fomentar el aumento de la producción de los músculos, y puede conseguir pérdida de grasa. Debido a que prácticamente el único ingrediente que verdaderamente actúa quemando grasa en los termogénicos es la yohimbina, los efectos secundarios de todos estos productos son los mismos: sudoración excesiva, aumento del ritmo cardíaco, agresividad y aumento de la ansiedad.

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